Artikelen 1 - 10 van 18 in de rubriek Sport
Sport
9 legendarische blunders en fouten van de scheidsrechter
Scheidsrechter, het blijft een van de meest ondankbare jobs ter wereld. Hij is ook maar een mens en niemand zal dat ontkennen. Toch is hij vaak kop van jut in een wedstrijd. Een verkeerde beslissing,… Voetbal, 29-03-2016
AA Gent: geschiedenis en palmares van de club
Jarenlang draaide de titelstrijd in de Belgische competitie rond RSC Anderlecht en Club Brugge. Slechts Standard of KRC Genk konden de ‘grote twee’ af en toe bedreigen. Sinds 2015 mengde zich een derd… Voetbal, 15-12-2015
België op het WK 2018 in Rusland: verhaal van een mijlpaal
Het WK voetbal 2018 in Rusland werd voor België het succesvolste wereldkampioenschap uit de geschiedenis. De Rode Duivels kwamen vlot door een poule met Panama, Tunesië en Engeland. In de achtste fina… Voetbal, 23-07-2018
Eden Hazard: levensloop, biografie en carrière
Eden Hazard is een van de succesvolste Belgische voetballers ooit. Maar welke carrière legde hij af en wat heeft hij gedaan om dat succes te bereiken? Al op jonge leeftijd verhuisde de rechtsvoetige a… Voetbal, 20-07-2018
Hardloopschema 15 km hardlopen met intervaltraining
Kan je al tien kilometer hardlopen? Dan mag je terecht trots op jezelf zijn. De meeste deelnemers aan Start to Run haken al af tijdens de opbouw naar de vijf kilometer of stoppen volledig met hardlope… Overige sport, 11-11-2015
Hardloopschema 5 km in tien of veertien weken voor beginners
Wanneer je besluit om deel te nemen aan Start to Run volg je een hardloopschema. Je kan kiezen tussen een trainingsschema op tien of veertien weken. De meeste methodes zijn erop gericht om je na tien… Sportieve activiteiten, 04-03-2015
Hardlopen voor beginners: tien onmisbare tips om te starten
Start to Run is een methode om te hardlopen voor beginners. De formule is al jaren een succes in België en Nederland. Met deze aanpak kan je na tien of veertien weken vijf kilometer lopen. Toch haken… Sportieve activiteiten, 04-03-2015
Hardlopen: tien voordelen van afvallen tot beter slapen
Hardlopen heeft weinig nadelen. Je bent afhankelijk van de weersomstandigheden en de sport belast de knieën en gewrichten, maar wanneer je op de juiste manier traint en voldoende rust neemt zal je hie… Sportieve activiteiten, 05-03-2015
Je maximale hartslag berekenen en meten doe je zo
Je maximale hartslag berekenen is belangrijk voor hardlopers. Ook voor beginners is het nuttig om de hartslag tijdens het lopen in de gaten te houden. Wanneer je langere afstanden loopt of intensiever… Sportieve activiteiten, 29-10-2015